post w

wlasnie w tym sek ze z wysylka to juz niezbyt sie oplaca dlatego post jest skierowany dla wawy i okolic. Limity zakladam dlatego ze sprzedawalby to moj tata ktory pracuje i niezbyt fajnie by bylo gdyby musial leciec do domku zeby sprzedac 2 sloiki i wydac reszte.

Wypisz tą dietę w słupku z podziałem na sniadanie itp. Tak ulałeś ten post że czytać nie idzie. A policzyłeś zapotrzebowanie kcal i mikroskładników ?

ubiłem zdjęcia w jeden post na 1 stronie. Bic robi wrażenie

tak masy w dyiale post podwiesyonz ybir wsyztskich linkow

Post Cycle Therapy = odblok Jakie ilośći clomidu jadłeś i jak na nie reagował twój organizm?? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-06-06 13:17:27

O moj post milo wspominam tamta metke po 180 tabsach poszlo jakies 8-9 kg ktore sie trzymalo. Co do kucia to mozesz odstawic sproboj ucisnij na zaladek bedziesz wiedzial co boli. Aczkolwiek 100wka metki to malo trzabylo by dobrze melanzowac i sie truc by miec jakies objawy wiec jeszcze z 2 tygodnie smialo pociagnij w ostatecznosci mozesz isc do [...]

i to byl wlasnie ostatni post kaczki w tym dziale

[...] był poprostu "puszczony " luzem Tak jak napisal solaros , kiszki zawalone szamką + gazy i ot tak to wyszło. Wiesz zawsze moglem sie bardziej postarac,np. na koncu PB3 , dac foty na pompie z wciągnietym bebzonem gdzie by było wiecej niz 6.3 centa mniej Ja jestem zadowolony z tego palenia fatu ale [...]

Gonzobad na dzien dobry przeczytaj moj post tutaj: http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html postaraj sie wyciagnac JAKIES wnioski. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach?

Strona 54 drugi post od góry autorstwa soltysa... masz i swój plan.... LUDZIE, ZANIM ZACZNIECIE SKAMLEĆ O PLANY DLA WAS, PRZEJRZYJCIE TEMAT... NIKT NIE JEST WYJĄTKIEM, KAŻDY ZACZYNA OD TEGO SAMEGO. WYSTARCZY TROCHĘ POŚWIĘCENIA SWOJEGO CZASU BY ZNALEŹĆ W TYM TEMACIE PROSTY ACZ SKUTECZNY PLAN DLA KAŻDEGO KTO CHCE ZWIĘKSZYĆ SWÓJ WYSKOK... LUDZIE... [...]

Ech nie wszedł post poprzedni. Ja po prostu chcę się umieć skuteczniej bronić. To nie wygląda tak, że uważam się za wielkiego kozaka, bo "coś tam" i lekką ręką dopuszczam do sytuacji konfliktowych. Ale czasami nie ma wyboru i takie rzeczy się zdarzają, a nie zawsze jest czas poprosić kogoś o pomoc ( niefajnie jest mieć kogoś na sumieniu [...]

Trening FBW będzie idealny, przeczytaj post podwieszony w Spis TRENINGÓW - autorstwa Mawashi'ego. :)

Dobra zmiana diety, temat pozostawiam ten sam. Co by to syfu nie robić :) Więć tak na redukcji byłem,troche tłuszczu spadło. W miare zadowolony jestem. Dziś postanowiłem sobię, że skończe z ostatnim nałogiem - słodyczami. Z racji, że papierosów nie pale, alkocholu nie pije to i słodyczy jeść nie musze. Postanowiłem i już ! Nie mam nadzieji, że się [...]

sorka ze ten post wyzej i ten napisalem nie ze swojego konta gdyż bylem u znajomego bo u siebie nie mialem dostepu do kompa a zapomnialem danych do Siebie.. Zmieniony przez - baron94 w dniu 2011-06-11 21:23:37

ten post jest bardzo ogulny w tym linku bo przeciez inaczej bedzie dawkowal kots 80kg a inaczej 110kg

[...] to zależy od nauczyciela, za moich czasów mieliśmy , takie zaliczenia, ale nauczyciel miał głowe na karku!! (bo jak zobaczył że sie zawsze zaczepiamy delikatnie mówiac z innym osiedlem) to nam zrobił zawody w wyciskaniu sztangi i siłowaniu na reke- hehehe- i wszyscy zluzowali!!! wsumie post autora nie słuzy do tego rzeczywiscie - DZIEKI Z GAWEDE

skoro wchodzisz w dany post niewiadomo skad i poco i zmieniasz calkowice kierunek rozmowy dość długiej. to podaj przyczyne, i powiedz dlaczego tak sadzisz

Kurde. Chciałem jeszcze trochę poprawić ten post ale przypadkiem pacnąłem enter.A juz po odpowiedzi nie mogę :/ Zmieniony przez - ktosiekk w dniu 2011-06-15 09:48:53

za spam post - szczegółów nie znam ale czytając te wasze bzdury w spam poście można się domyślić

nie wiem czy to tłuszcz czy to woda , w każdym bądź razie tam sie coś gromadzi na poprzedniej stronie dokładnie opisałem trzeci post od dołu licząc .